为了5KVA矿用一般型干式变压器长久稳定运行，以下是一些建议的维护与保养措施：

1. **定期检查**：
- 每月至少进行一次外观检查，查看是否有明显的损坏、腐蚀或渗漏。
- 每季度检查一次紧固件，螺丝、夹子和连接器都紧固。
- 每年至少进行一次的内部检查，包括绕组、铁芯和绝缘材料的状态。

2. **清洁**：
- 定期清除变压器表面的灰尘和污垢，可以使用干燥的压缩空气或软刷。
- 避免使用液体清洁剂，因为它们可能渗入变压器内部并造成损害。

3. **温度监控**：
- 安装温度监测装置，以实时监控变压器的运行温度。
- 如果发现温度异常升高，应立即停机检查。

4. **防潮与防尘**：
- 变压器安装在干燥、通风良好的地方，以防止潮湿和灰尘的侵入。
- 在潮湿的环境中，可以使用干燥剂或除湿机来保持环境干燥。

5. **过载保护**：
- 为变压器安装合适的过载保护装置，以防止因过载而损坏。
- 定期检查过载保护装置的设定值和功能是否正常。

6. **记录与报告**：
- 建立详细的维护记录，包括检查日期、检查人员、发现的问题及采取的措施。
- 定期生成维护报告，以便分析变压器的运行状况和需要改进的方面。

7. **培训与意识**：
- 对维护人员进行定期培训，提高他们的技能和对变压器维护重要性的认识。
- 相关人员都了解变压器的安全操作规程和应急处理措施。

8. **预防性维护**：
- 根据制造商的推荐和变压器的实际运行状况，制定预防性维护计划。
- 预防性维护可以包括更换老化部件、调整运行参数等，以防止潜在问题的发生。

通过遵循以上建议，可以提高5KVA矿用一般型干式变压器的可靠性和使用寿命，其长久稳定运行。